Úvod » Knihy » Síla tchaj-´ti


        

Síla tchaj-´ti

novinka top produkt

skladem

 

Číslo produktu: 3845
naše cena bez DPH: 285 Kč
naše cena s DPH (21 %):
345 Kč

do košíku:
  ks  

Kompletní specifikace

Kniha s DVD Síla tchaj-ťi seznamuje čtenáře se stále populárnějším druhem cvičení, které se vyvinulo z bojového umění. Tchaj-ťi se vyznačuje ladnými nenásilnými pohyby. Má příznivé účinky na lidské zdraví, a to jak fyzické, tak psychické. V knize naleznete vysvětlení základních pojmů týkajících se tchaj-ťi a zásady správného dýchání a relaxační techniky. Největší část knihy je věnována srozumitelnému popisu jednotlivých cviků, které se hodí pro všechny věkové skupiny. Pravidelným cvičením pocítíte blahodárné účinky na tělo, mysl i duši.

Kniha obsahuje 56minutový DVD kurz, základní informace o tchaj-ťi a popis cviků doprovázený názornými barevnými fotografiemi.

  • Podtitul: Objevte maditaci v pohybu
  • Edice: Cesty k tělesnému a duševnímu zdraví
  • Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Komentáře

NÁZORY A DOTAZY NÁVŠTĚVNÍKŮ

Nebyl zatím přidán žádný názor. Přidejte svůj názor nebo dotaz jako první.